Category Archives: Nezaradené

Clanok pre zeny, ktore chcu chudnut, spevnit postavu a mat trening, ktory funguje bez zbytocneho stresu.

Clanok pre muzov, ktori chcu silu, lepsiu postavu a kondiciu bez zbytocnych slepych uliciek a chaosu.

Prakticky clanok pre Lamac o tom, ako nastavit trening tak, aby sa dal drzat popri praci, presunoch a beznom zivote.

Prakticky clanok pre ludi z Dubravky, ktori chcu rozumne zacat, zlepsit techniku a drzat progres bez chaosu.

Prakticky clanok pre ludi, ktori hladaju kontakt na trenera v Devinskej Novej Vsi a chcu vediet, ako prebieha prvy krok.

Prakticky clanok o tom, podla coho vyberat osobneho trenera, co sa v praxi prejavi a co je skor marketing ako hodnota.

Prakticke porovnanie, kedy viac pomoze vyzivovy poradca, kedy osobny trener a kedy dava najvacsi zmysel spojit obe casti.

Prakticky clanok o tom, co ma byt v cene spoluprace s trenerom, co sa v praxi prejavi a co je len lacna skratka bez hodnoty.

Clanok o tom, ako si v Lamaci nastavit rozumny start s trenerom bez prepalenia a bez dalsieho kolotoca zacinania odznova.

Tréner v Dúbravke nie je len o cvičení, ale hlavne o systéme Veľa ľudí začne hľadať trénera až vo chvíli, keď už majú za sebou viacero neúspešných pokusov. Niekto skúšal cvičiť sám podľa videí, niekto sa spoliehal na náhodné tréningové plány a ďalší len chodil do fitka bez jasného smeru. Na začiatku býva motivácia silná, […]